MANFAAT DAHSYAT BERENDAM DI AIR LAUT UNTUK KESEHATAN DAN KECANTIKAN.

    

      Laut adalah salah satu tempat wisata paling banyak diminati oleh banyak orang karena wisata laut tempat yang mudah dan murah. Hampir 70 % luas bumi adalah lautan, kalau gak salah begitulah yang aku dapatkan dipelajaran IPA waktu masih sekolah di SD ku dulu.... hehe

Dan apakah anda termasuk yang suka berwisata ke pantai dan mandi berendam atau berenang di air laut ? Wah, kebiasaan itu jangan dihentikan.Karena ternyata bukan hanya berendam di air panas alami saja yang bermanfaat, berendam di air laut itu juga banyak manfaatnya lho.... Selain untuk kesehatan, juga untuk kecantikan. Banyak peneliti yang sudah meneliti mafaat air laut ini. Coba yuk disimak, kenapa air laut bisa bermanfaat ...?


Apa saja kandungan yang ada di air laut ?

Air laut itu mengandung berbagai zat mineral alami yang sangat berguna untuk tubuh kita. Beberapa kandungan mineral itu diantaranya magnesium, potasium, kalsium sulfat, Zat Besi, Boron, selenium, zink dan sodium, serta masih banyak lagi. Berbagai zat mineral itu sangat dibutuhkan oleh tubuh kita. Maka dari itulah kenapa air laut memiliki khasiat yang baik bagi tubuh dan kecantikan kulit.

1. Magnesium

    Magnesium sangat dibutuhkan oleh tubuh kita, karena magnesium ini digunakan sebagai katalisator lebih dari 300 reaksi biokimia dalam tubuh. hampir 50% magnesium disimpan dalam tulang kita, bagian lainnya ada di sel- sel jaringan tubuh dan organ lainnya. Hanya sekitar 1 % saja ada dalm darah.
Untuk lebih detail lagi tentang magnesium dan manfaat untuk kesehatan, dan pengobatan berbagai penyakit, serta apa bahaya dan akibatnya jika kita kekurangan zat ini silahkan klik disini.

2. Pottasium

    Pottasium atau kalsium adalah mineral terbanyak ketiga dalam tubuh kita. mineral ini punya peran penting untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi kita. Dan juga sangat berperan dalam proses kontraksi dan relaksasi otot, pembekuan darah dan imunitas atau menjaga sistem kekebalan tubuh. kekurangan pottasium berakibat fatal bagi kesehatan.
Sepertinya kalau ini dibahas disini sekarang, perlu pemaparan yang panjang. Makanya, info selengkapnya klik saja disini ya...

3. Kalsium sulfat.

      Kalsium sulfat merupakan garam yang ada di air laut dan di lingkungan alam yang lain. Zat ini adalah senyawa kalsium, sulfur dan oksigen.Dalam bentuk yang paling murni memiliki rumus kimia CaSO₄; ini dikenal sebagai anhidrat – bebas air – kalsium sulfat, atau anhidrit mineral. Hal ini juga datang dalam bentuk “hydrous”. Kalsium sulfat untuk kesehatan terutama untuk metabolisme tubuh, penghubung antar syaraf dan kerja jantung.

4. Zat Besi

    Zat Besi adalah nutrisi yang penting dibutuhkan bagi kegiatan tubuh kita setiap hari,  termasuk untuk melaksanakan fungsi dasar tubuh seperti pertumbuhan dan perkembangan. Nutrisi ini juga digunakan untuk membantu memetabolisme protein, memproduksi hemoglobin, energi, enzim, membawa oksigen dari paru-paru ke seluruh tubuh, fungsi otot, dan membuang karbon dioksida dari dalam tubuh.

5. Boron

    Boron digunakan untuk membangun tulang yang kuat, mengobati osteoarthritis, sebagai bantuan untuk membangun otot dan meningkatkan tingkat testosteron, dan untuk meningkatkan keterampilan berpikir dan koordinasi otot.Perempuan kadang-kadang menggunakan kapsul yang mengandung asam borat, bentuk paling umum dari boron, di dalam vagina untuk mengobati infeksi ragi. Orang juga menggunakan asam borat pada kulit sebagai zat atau untuk mencegah infeksi, atau menggunakannya sebagai mencuci mata.

Magnesium sangat dibutuhkan untuk kesehatan tubuh, karena kalsium digunakan untuk lebih dari 300 reaksi biokimia dalam tubuh. Magnesium adalah mineral urutan nomer 4 yang paling penting untuk kesehatan. Sekitar 50% dari total magnesium tubuh disimpan didalam tulang kita. Bagian yang tersisa dari magnesium yang terutama ditemukan dalam sel-sel jaringan tubuh dan organ. Hanya 1% saja magnesium yang ada dalam darah, dan tubuh manusia akan selalu menjaga agar kadar darah konstan magnesium.
Magnesium diperlukan untuk menjaga otot dan saraf agar berfungsi normal dan menjaga irama detak jantung. Dengan ini magnesium  membantu untuk mendukung sistem kekebalan tubuh dan menjaga tulang yang kuat. Magnesium juga membantu mengatur kadar gula darah, sehingga dapat meningkatkan tekanan darah yang normal dan mendukung metabolisme energi dan protein sintesis. Magnesium memiliki efek positif dalam pengobatan gangguan kesehatan seperti penyakit jantung, hipertensi, dan diabetes. Dieta Magnesium akan diserap oleh usus kecil, dan disekresikan melalui ginjal.
- See more at: http://www.tipscaramanfaat.com/manfaat-magnesium-bagi-kesehatan-163.html#sthash.LC3J5Oxf.dpuf

Magnesium sangat dibutuhkan untuk kesehatan tubuh, karena kalsium digunakan untuk lebih dari 300 reaksi biokimia dalam tubuh. Magnesium adalah mineral urutan nomer 4 yang paling penting untuk kesehatan. Sekitar 50% dari total magnesium tubuh disimpan didalam tulang kita. Bagian yang tersisa dari magnesium yang terutama ditemukan dalam sel-sel jaringan tubuh dan organ. Hanya 1% saja magnesium yang ada dalam darah, dan tubuh manusia akan selalu menjaga agar kadar darah konstan magnesium.
Magnesium diperlukan untuk menjaga otot dan saraf agar berfungsi normal dan menjaga irama detak jantung. Dengan ini magnesium  membantu untuk mendukung sistem kekebalan tubuh dan menjaga tulang yang kuat. Magnesium juga membantu mengatur kadar gula darah, sehingga dapat meningkatkan tekanan darah yang normal dan mendukung metabolisme energi dan protein sintesis. Magnesium memiliki efek positif dalam pengobatan gangguan kesehatan seperti penyakit jantung, hipertensi, dan diabetes. Dieta Magnesium akan diserap oleh usus kecil, dan disekresikan melalui ginjal.
- See more at: http://www.tipscaramanfaat.com/manfaat-magnesium-bagi-kesehatan-163.html#sthash.LC3J5Oxf.dpuf

Magnesium sangat dibutuhkan untuk kesehatan tubuh, karena kalsium digunakan untuk lebih dari 300 reaksi biokimia dalam tubuh. Magnesium adalah mineral urutan nomer 4 yang paling penting untuk kesehatan. Sekitar 50% dari total magnesium tubuh disimpan didalam tulang kita. Bagian yang tersisa dari magnesium yang terutama ditemukan dalam sel-sel jaringan tubuh dan organ. Hanya 1% saja magnesium yang ada dalam darah, dan tubuh manusia akan selalu menjaga agar kadar darah konstan magnesium.
Magnesium diperlukan untuk menjaga otot dan saraf agar berfungsi normal dan menjaga irama detak jantung. Dengan ini magnesium  membantu untuk mendukung sistem kekebalan tubuh dan menjaga tulang yang kuat. Magnesium juga membantu mengatur kadar gula darah, sehingga dapat meningkatkan tekanan darah yang normal dan mendukung metabolisme energi dan protein sintesis. Magnesium memiliki efek positif dalam pengobatan gangguan kesehatan seperti penyakit jantung, hipertensi, dan diabetes. Dieta Magnesium akan diserap oleh usus kecil, dan disekresikan melalui ginjal.
- See more at: http://www.tipscaramanfaat.com/manfaat-magnesium-bagi-kesehatan-163.html#sthash.LC3J5Oxf.dpuf

6. Selenium

     Selenium adalah mineral dan nutrisi penting untuk melawan penyakit seperti kanker dan penyakit jantung. Selenium adalah sinergis dengan vitamin E, yang berarti bahwa keduanya bekerja sama-sama kuat. Keduanya adalah antioksidan kuat yang membantu mencegah atau memperlambat penuaan dan pengerasan jaringan melalui oksidasi. mineral selenium ini penting untuk banyak fungsi tubuh dan dapat ditemukan di setiap sel tubuh, yang terutama pada ginjal, hati, limpa, pankreas, dan testis. Pada laki-laki, setengah dari selenium tubuh berkonsentrasi di testis dan bagian dari saluran sperma atau sekitar kelenjar prostat.

7. Zinc

     Zinc atau Seng (Zn) merupakan logam transisi yang termasuk kelompok 12 dalam tabel periodik. Sebagai "unsur jejak penting" , zinc memiliki makna biologis yang substansial bagi tanaman dan hewan.

Zinc ini bertanggung jawab bagi sejumlah fungsi yang berbeda dalam tubuh manusia dan membantu merangsang aktivitas kurang lebih 100 enzim yang berbeda.

Tubuh kita memiliki sekitar 2 – 3g zinc atau sekitar 60 % pada otot, dan 30 % dalam tulang. Jadi, dengan kata lain, zinc sangat berperan penting supaya tubuh kita bisa berdiri dengan tegak. Sisanya yang 10 %, seng atau zinc ditemukan pada gigi, rambut, kuku, kulit, hati, leukosit (sel darah putih), prostat, semen, dan - See more at: http://www.carakhasiatmanfaat.com/artikel/manfaat-zinc-bagi-kesehatan-tubuh.html#sthash.wDael0wa.dpuf

Tubuh kita memiliki sekitar 2 – 3g zinc atau sekitar 60 % pada otot, dan 30 % dalam tulang. Jadi, dengan kata lain, zinc sangat berperan penting supaya tubuh kita bisa berdiri dengan tegak. Sisanya yang 10 %, seng atau zinc ditemukan pada gigi, rambut, kuku, kulit, hati, leukosit (sel darah putih), prostat, semen, dan lain-lain. - See more at: http://www.carakhasiatmanfaat.com/artikel/manfaat-zinc-bagi-kesehatan-tubuh.html#sthash.Dnr0RVbr.dpuf

Tubuh kita memiliki sekitar 2 – 3g zinc atau sekitar 60 % pada otot, dan 30 % dalam tulang. Jadi, dengan kata lain, zinc sangat berperan penting supaya tubuh kita bisa berdiri dengan tegak. Sisanya yang 10 %, seng atau zinc ditemukan pada gigi, rambut, kuku, kulit, hati, leukosit (sel darah putih), prostat, semen, dan lain-lain. - See more at: http://www.carakhasiatmanfaat.com/artikel/manfaat-zinc-bagi-kesehatan-tubuh.html#sthash.Dnr0RVbr.dpuf

Tubuh kita memiliki sekitar 2 – 3g zinc atau sekitar 60 % pada otot, dan 30 % dalam tulang. Jadi, dengan kata lain, zinc sangat berperan penting supaya tubuh kita bisa berdiri dengan tegak. Sisanya yang 10 %, seng atau zinc ditemukan pada gigi, rambut, kuku, kulit, hati, leukosit (sel darah putih), prostat, semen, dan lain-lain. - See more at: http://www.carakhasiatmanfaat.com/artikel/manfaat-zinc-bagi-kesehatan-tubuh.html#sthash.Dnr0RVbr.dpuf

Ada beberapa tanda kasat mata yang terlihat jika kita kekurangan Zinc ini yang bisa merusak kesehatan dan kecantikan tubuh kita.

8. Sodium

    Kenapa air laut asin ? Itu karena air laut memiliki kandungan sodium yang tinggi yang berasa asin, jika air laut ini diolah dengan sistem tertentu, maka air laut itu akan menjadi kristal garam.
Sodium atau biasa disebut dengan Natrium adalah slah satu unsur kimia dengan simbol Na nomor 11 di tabel periodik. Sedangkan dalam tubuh kita, sodium ini berupa elektrolit dan juga berupa satu ion utama yang hadir dalam cairan di luar sel ( Extracellular Fluid- ECF ). Natrium ini mempunyai peran penting dalam menjaga cairan tubuh.
Sama dengan zat mineral penting lainnya, kekurangan natrium dapat menyebabkan berbagai macam gamgguan penyakit serius.

 9. Sari air laut Nigarin

Sari air laut alias nigari memang multikhasiat untuk kesehatan & kecantikan. Nigarin itu mampu menambah kualitas kecantikan wanita. Tatsuya Kosaka meriset untuk membuktikannya, menurut hasil penelitian tersebut magnesium dalam sari air laut bisa membakar lemak dan mengeluarkan cairan tak berguna dalam tubuh.  
Nah…. Menurut informasi di Jepang, kalangan muda mudi terutama remaja perempuan, katanya selalu membawa sari air laut, “Gunanya menjaga tubuh tetap langsing dan terhindar dari penyakit kolesterol walau memakan apa pun !!"   Luar biasa bukan...??!!

Manfaat dahsyat berendam di air laut untuk kesehatan.

Setelah kita tahu apa saja kandungan zat dalam air laut, maka kita akan mudah memahami bagaimana sebenarnya cara kerja air laut ini bisa sangat bermanfaat bagi kesehatan dan kecantikan. Dengan bukti2 ilmiah ini, kita jadi tak ragu lagi dengan khasiat air laut, sehngga tak menganggap hal ini hanya sebatas mitos dan gosip saja.

agnesium sangat dibutuhkan untuk kesehatan tubuh, karena kalsium digunakan untuk lebih dari 300 reaksi biokimia dalam tubuh. Magnesium adalah mineral urutan nomer 4 yang paling penting untuk kesehatan. Sekitar 50% dari total magnesium tubuh disimpan didalam tulang kita. Bagian yang tersisa dari magnesium yang terutama ditemukan dalam sel-sel jaringan tubuh dan organ. Hanya 1% saja magnesium yang ada dalam darah, dan tubuh manusia akan selalu menjaga agar kadar darah konstan magnesium. - See more at: http://www.tipscaramanfaat.com/manfaat-magnesium-bagi-kesehatan-163.html#sthash.LC3J5Oxf.dpuf

Magnesium sangat dibutuhkan untuk kesehatan tubuh, karena kalsium digunakan untuk lebih dari 300 reaksi biokimia dalam tubuh. Magnesium adalah mineral urutan nomer 4 yang paling penting untuk kesehatan. Sekitar 50% dari total magnesium tubuh disimpan didalam tulang kita. Bagian yang tersisa dari magnesium yang terutama ditemukan dalam sel-sel jaringan tubuh dan organ. Hanya 1% saja magnesium yang ada dalam darah, dan tubuh manusia akan selalu menjaga agar kadar darah konstan magnesium.
Magnesium diperlukan untuk menjaga otot dan saraf agar berfungsi normal dan menjaga irama detak jantung. Dengan ini magnesium  membantu untuk mendukung sistem kekebalan tubuh dan menjaga tulang yang kuat. Magnesium juga membantu mengatur kadar gula darah, sehingga dapat meningkatkan tekanan darah yang normal dan mendukung metabolisme energi dan protein sintesis. Magnesium memiliki efek positif dalam pengobatan gangguan kesehatan seperti penyakit jantung, hipertensi, dan diabetes. Dieta Magnesium akan diserap oleh usus kecil, dan disekresikan melalui ginjal.
- See more at: http://www.tipscaramanfaat.com/manfaat-magnesium-bagi-kesehatan-163.html#sthash.LC3J5Oxf.dpuf

Saat berendam dalam air laut, ion- ion dan mineral yang terkandung di dalamnya akan bekerja dengan menembus pori2 kulit kita. Khasiat- khasiat yang bisa kita rasakan setelah berendam di air laut ini diantaranya :

1.  Melancarkan sirkulasi darah,
2   Memperkuat otot jantung,
3.  Melenturkan atau merelaksasi otot sehingga tubuh terasa segar
4.  Melancarkan sistem pernapasan,
5.  Meningkatkan produksi sel darah merah,
6.  Menormalkan tekanan darah,
7.  Menyeimbangkan keasaman dalam darah,
8.  Mencegah keropos tulang dan osteoporosis
9.  Meringankan sakit pinggang, wasir dan rematik
10. Mengatasi kulit kering dan pecah2  pada kulit kaki dan tangan
11. Menyehatkan dan menutrisi kulit tubuh sehingga lebih bercahaya.
12. Meningkatkan gairah seks yang menurun / melemah
13. Mencegah penyakit kencing manis
14. Mengatasik flek paru pada anak.
15. Banyak khasiat bagi kecantikan.

Cara berendam di air laut agar mendapatkan manfaatnya 

Beberapa tahun terakhir mulai dikenal terapi air laut yang disebut Thallasotherapy, yang merangkum semua manfaat air laut dalam bentuk relaksasi, revitalisasi tubuh, sekaligus peremajaan kulit. Karena memiliki kandungan lebih dari 80 jenis mineral, termasuk Magnesium, Kalium, Besi, Kalsium, Boron, Selenium & Zinc yang merupakan cairan isotonis yang dapat membantu menjaga keseimbangan reaksi metabolisme di dalam tubuh.

Tentunya jika kita ikut terapi itu, kita harus merogoh kocek agak dalam, karena biayanya tidak sedikit.
Tapi dengan hanya berendam di air laut langsung sambil berekreasi dengan keluarga, kita sudah dapat menjalani terapi kesehatan dan kecantikan dengan biaya NOL alias GRATIS !!

Sudah banyak buktinya para penderita seperti sesak napas, asam urat, darah tinggi, kolestrol bahkan penderita strook pun bisa berangsur-angsur pulih dalam beberapa minggu setelah berendam di air laut.

Caranya adalah :

- Anda berendam pada air laut antara 30 menit s/d 1 jam (tergantung penyakitnya berat atau ringan) dipagi hari sekitar pukul 6.30 atau pukul 7.00 (lebih pagi lebih baik).

- Usahakan air laut tersebut tidak tercampur air tawar (misalnya dekat dengan muara sungai), lebih baik lagi tidak terdapat muara sungai disekitar tempat kita berendam.

- Lakukan secara rutin paling kurang 3 kali seminggu dan apabila sudah ada perubahan dapat dikurangi sedikit demi sedikit, dan untuk menjaga agar tetap sehat lakukanlah seminggu atau dua minggu sekali.

Untuk anda yang telah berobat ke dokter tetapi belum juga sembuh silahkan mencoba dengan tidak meninggalkan obat-obatan yang telah diberikan, dan jangan lupa tetap berdoa.

Nah, kini kita jadi tahu... untuk sebuah terapi suatu penyakit, menjaga kesehatan dan merawat kecantikan itu tidaklah harus selalu mahal. Hal sederhana di sekitar kita justru baik sebagai media terapi dan memberikan perawatan murah meriah. Memanglah Allah menciptakan segala sesuatu di alam ini dengan sangat seimbang dan sempurna.

Semoga tulisan ini bermanfaat.... silahkan di share....

 

 

Baca Juga Artikel menarik lainnya :

- Inilah Manfaat air laut khusus untuk kecantikan

- Manfaat Berendam di air panas alami

- Wisata - wisata paling seru di Indonesia

- 5 Fakta menyusui itu berbehaya bagi bayi anda 

- Jangan pakai sabun saat mandi  di air panas